జూన్ 03 - 2024) -- ప్రపంచ సైకిల్ దినోత్సవం (world cycling day). --

 


 నడక - సైకిల్ - స్కూటర్ - మోటార్ సైకిల్ - కారు - నడక - సైకిల్.. --  ఇది రీసైక్లింగ్ సిద్ధాంతం.  1980-85 ముందు వరకూ సైకిలే మన వాహనం.  ఒకరు లేక ఇద్దరు సైకిల్ పై వెళ్ళొచ్చు.  అప్పట్లో సైకిల్ లేని ఇల్లు ఉండేదికాదు.  మరీ చిన్న పిల్లలు ఇంట్లో లేదా తోట లో ఆడుకునేందుకు మూడు చక్రాల బేబీ సైకిల్స్ ఉండేవి. పది పన్నెండేళ్ళ వయసు గలవారికి  చిన్న సైకిల్స్ ఉండేవి.  పదహారేళ్ళ దగ్గర్నుంచి మామూలు సైకిల్స్..  ఇవి విస్తృతంగా వినియోగంలో ఉండేవి.  అప్పట్లో రోడ్డు మీద సేకిల్స్, పెడల్ రిక్షాలే కనపడేవి.  విద్యార్థులకు, అమ్మాయిలకు ప్రత్యేకంగా సైకిల్స్ ఉండేవి.  పాఠశాల కళాశాల లకు స్టూడెంట్స్ సైకిల్స్ పైనే ఎక్కువ మంది రావడంతో పార్కింగ్ స్థలాలను ఏర్పాటు చేసేవారు.  సినిమా హాల్స్ లలో కూడా సైకిల్ పార్కింగ్ కి స్థలాలు ఉండేవి.  కొత్త సినిమాలు విడుదలైనప్పుడు మూడు నాలుగు వరుసలలో రెండు వందల సైకిల్స్ వరకు థియేటర్ సైకిల్ స్టాండ్ లో కనబడేవి.  సినిమా హిట్టా కాదా అని ఈ సైకిల్స్ సంఖ్య బట్టీ బేరీజు వేసుకునేవారం టీనేజ్ లో ఉన్నప్పుడు.  ఇదో రకమైన అలవాటుగా ఉండేది.  హీరో, అట్లాస్, హెర్క్యూలెస్ సైకిల్స్ మంచి ప్రాచుర్యంలో ఉండేవి.  BSA విద్యార్ధిని విద్యార్థుల సైకిల్స్ తయారీలో మంచిపేరు గడించింది.  ఈ సైక్లింగ్ అన్నది చక్కటి శారీరక వ్యాయామం.  మెయింటెనెన్స్ ఖర్చు ఉండదు,  పర్యావరణ రహిత వాహనం, పైగా అంత ఖరీదైనది కాదు, అందరికీ అందుబాటులో ఉండే సులభమైన ఆరోగ్యకర రవాణా సాధనం.  నిత్యం సైకిల్ తొక్కేవారికి డయాబెటిస్, గుండె సంబంధిత వ్యాధులు రావని వైద్యనిపుణుల పరిశోధనలలో తేలింది.  ఐతే 1985 తరువాత క్రమంగా స్కూటర్లు, మోటార్ సైకిళ్ళు, కార్లు పెరగడం, సామాన్యులకు అందుబాటులోకి రావడంతో ప్రమాదకర, పలు అనారోగ్య సమస్యలను తెచ్చే ఈ వాహనాలు ఎక్కువ కావడం వలన నగరాల్లో పట్టణాల్లో రద్దీ పెరిగి విపరీతమైన ట్రాఫిక్ సమస్య అందరికీ ఓ తలనొప్పిగా మారింది.  శారీరక శ్రమ లేకపోవడం వలన డయాబెటిస్ టైప్ 2, టైప్ 1 రోగుల సంఖ్య విశ్వవ్యాప్తంగా పెరిగింది వయసుతో నిమిత్తం లేకుండా.  ఆధునిక గృహోపకరణాల వలన మహిళలకి వంట శ్రమ తగ్గిపోయింది.  ఈ రెండు కారణాల వలన ఇంకా నడక సైక్లింగ్ వంటి వ్యాయామాలు చేయకపోవడం వలన రోగుల సంఖ్య నానాటికీ పెరిగిపోతోంది.  ఈ విషయం ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ 2018 లో గుర్తించి, సభ్యత్వం ఉన్న దేశాలను సమావేశపరిచి ప్రజలకి మంచి ఆరోగ్యాన్నిచ్చే సైక్లింగ్ అలవాటు చేయాలన్న దృఢ సంకల్పంతో ఏటా జూన్ 03న (ఈరోజే) వరల్డ్ సైకిల్ డే గా జరపాలని నిర్ణయం తీసుకుంది.  ప్రపంచ వ్యాప్తంగా సైక్లింగ్ వలన వచ్చే ప్రయోజనాలను జనాలకు  ముఖ్యంగా యువతకు వివరించాలని వైద్య సంస్థలకు, వైద్య నిపుణులకు ఆదేశాలు ఇచ్చి అమలు అయ్యేలా చర్యలు తీసుకుంటోంది.  నడక సైక్లింగ్ వ్యాయామం..  ఈ మూడు క్రమం తప్పకుండా చేస్తే మంచి ఆరోగ్యవంతుల మవుతాం.  ముందుతరాల వారి ఆరోగ్య రహాస్యం సైక్లింగే అని పెద్దలు అంటారు.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

విధాత సొసైటీ ఆధ్వర్యంలో - ముగ్గుల పోటీలు

Image
  విధాత సొసైటీ ఆధ్వర్యంలో -  ముగ్గుల పోటీలు విధాత సొసైటీ ఆధ్వర్యంలో సంక్రాంతి పండుగ సందర్భంగా ముగ్గుల పోటీలు నిర్వహించడం జరిగింది. ఈ పోటీలలో కాలనీకి చెందిన మహిళలు, పిల్లలు ఎంతో ఉత్సాహంగా పాల్గొన్నారు. వారు తమ ప్రతిభను, సృజనాత్మకతను ముగ్గుల రూపంలో అద్భుతంగా ప్రదర్శించారు.ఈ కార్యక్రమాన్ని వనస్థలిపురం విధాత సొసైటీ అధ్యక్షురాలు శ్రీలత గారి ఆధ్వర్యంలో నిర్వహించడం జరిగింది. పోటీలలో పాల్గొన్న వారిని ప్రోత్సహించేందుకు విజేతలకు మరియు పాల్గొన్న వారందరికీ బహుమతులు అందజేయడం జరిగింది.ఈ కార్యక్రమం కాలనీలో పండుగ వాతావరణాన్ని తీసుకువచ్చి, మహిళలు మరియు పిల్లలలో ఉత్సాహాన్ని మరింత పెంచింది. విధాత సొసైటీ ఆధ్వర్యంలో ఇలాంటి కార్యక్రమాలు మరిన్ని జరగాలని ఆకాంక్షించారు.   మరిన్ని వివరాలు లేదా పాల్గొనడానికి:   9542366556 #VidhathaSociety #SankranthiCelebrations #MugguCompetition #RangoliArt #CommunityEvent #WomenAndChildren #FestiveVibes #CulturalTradition #Vanasthalipuram #TogetherWeCelebrate Vidhatha Society Sankranthi Muggu Competition On the occasion of the Sankranthi festival, Vidhatha S...
Read more

విధాత సొసైటీ ఆధ్వర్యంలో సంక్రాంతి స్పెషల్ ఫుడ్ పోటీ

Image
విధాత సొసైటీ ఆధ్వర్యంలో సంక్రాంతి సందర్భంగా మహిళల కోసం సంక్రాంతి స్పెషల్  ఫుడ్ ఐటమ్స్  పోటీ నిర్వహించడం జరిగింది. ఈ పోటీలో భాగంగా మహిళలు వివిధ రకాల పిండి వంటలు మరియు స్వీట్స్ తయారు చేసి తీసుకురావడం జరిగింది. పాల్గొన్న మహిళలు తమ వంటక నైపుణ్యాన్ని ప్రదర్శిస్తూ కార్యక్రమాన్ని మరింత ఉత్సాహంగా మార్చారు.ఈ కార్యక్రమంలో పాల్గొన్న మహిళలకు ప్రోత్సాహకంగా గిఫ్టులు కూడా అందజేయడం జరిగింది . ఈ కార్యక్రమాన్ని విధాత స్వచ్ఛంద సేవా సంస్థ అధ్యక్షురాలు శ్రీమతి శ్రీలత గారి ఆధ్వర్యంలో నిర్వహించడం జరిగింది.ఈ కార్యక్రమంలో 30 మందికి పైగా మహిళలు ఉత్సాహంగా పాల్గొన్నారు .  📞   మరిన్ని వివరాలు లేదా పాల్గొనడానికి:   9542366556 #VidhathaSociety  #SankrantiCelebrations  #WomensEmpowerment  #SankrantiSpecial  #FoodCompetition  #TraditionalFood  #WomenPower  #CommunityEvent  #IndianFestivals  #CelebrateTraditions Sankranti Special Women’s Food Competition   On the occasion of Sankranti , Vidhatha Society successfully organized a Sankranti Specia...
Read more

విధాత స్వచ్చంద సంస్థ ఆధ్వర్యంలో అన్నదాన కార్యక్రమం

Image
  విధాత  స్వచ్చంద సంస్థ ఆధ్వర్యంలో అన్నదాన కార్యక్రమం విధాత   స్వచ్చంద సంస్థ   ఆధ్వర్యంలో  11  సంవత్సరాల   నుండి నిత్య  అన్నదాన కార్యక్రమం నిర్వహించడం జరుగుతుంది.  ఈ కార్యక్రమంలో 120 మందికి పైగా ప్రజలు లబ్ది పొందారు.  ఆకలితో ఉన్న వారికి అలాగే వృద్ధులు, వికలాంగులు మరియు అనాథ పిల్లలకు ప్రాధాన్యతనిచ్చి వారికి భోజనం అందజేశారు. ఈ కార్యక్రమాని  విధాత    సొసైటీ అధ్యక్షురాలు G. శ్రీలత గారి   ఆధ్వర్యంలో నిర్వహించబడింది.  అలాగే  వాలంటీర్లు అనిత,కల్పన,వసంత  తదితరులు పాల్గొన్నారు.     విధాత    స్వచ్చంద సంస్థకి మీ పిల్లల పుట్టినరోజు సందర్బంగా మరియు మీ పెద్ధల జ్ఞాపకార్ధంగా, మీ పెళ్లిరోజు  సందర్బంగా  మరియు  ఏ ఇతర కార్యక్రమాలు  అయిన వారి యొక్క పేర్ల మీద  అన్నదాన కార్యక్రమంకి  మీరు కూడా తమవంతు సహాయం చేయవచ్చు.  విధాత   స్వచ్చంద సంస్థకి బియ్యం,కూరగాయలు, పప్పులు, పసుపు,కారం,నూనె  ఇతర వంట సామగ్రి అలాగే వాస్తు రూపేణ ధన రూపేణ విరాళంగా  ఇ...
Read more